山楂干怎样吃好有什么作用?

浸泡在水中的干山楂

【介绍】山楂干谁不该吃？山楂干是将山楂果切片后晾干或烘干而成。中医认为山楂具有消食化滞、收敛止泻、活血化瘀等功效。主要用于食积、膈满、疝气、血瘀、闭经等症的治疗。山楂干虽然好，但是不适合所有人，那么谁不应该吃山楂干呢？

谁不应该吃干山楂

1.山楂不用补，脾胃虚弱者不宜多吃。

谁不应该吃干山楂

2.孩子在换牙期。如果他们长期暴食山楂或山楂片、山楂饼，对孩子的牙齿生长是有害的。

3.山楂有破气作用。吃多了会消耗气体，影响孕妇健康和胎儿发育。同时，山楂还能加强子宫收缩，可引起早产或流产。

谁不应该吃干山楂

4.山楂含有大量果酸，具有收敛和刺激胃粘膜的作用。老年人脾胃功能较弱，儿童脾胃功能发育尚不完全。多吃山楂会消耗胃气，降低消化能力，引起消化不良或体重下降。