柿子叶的作用?

降糖，治糖尿病，亲身体验。

柿子也泡茶，是所谓的偏方。但实际上柿叶不具备医疗功能，仅供参考。建议采用科学的方法。^_^!

下面是我在一些糖尿病患者日常生活中查过的一些细节。可以看看！

_糖尿病应避免的饮食因素

(1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。因此，糖尿病患者食用低钠为宜，每日含盐量应控制在3克以内。可溶性纤维素可以改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，减轻体重，所以可以适量多吃这些食物。

(2)限于富含淀粉的食物和避免高糖的食物：富含淀粉的食物(大米、面粉、土豆、豆类、谷类)进入人体后主要分解为碳水化合物。虽然是人体热量的主要来源，但是可以直接转化成糖，所以一定要限量。否则疾病会失控。

糖尿病患者不吃糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、糖糕、果酱、蜜饯)。因为这些食物会导致血糖水平迅速上升，直接加重疾病

(3)限制脂肪和蛋白质的摄入：糖尿病本身就是由于胰岛素分泌绝对或显不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。因为糖尿病很容易合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。因此，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子酱、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂、高胆固醇食物的摄入。以免加重脂质代谢紊乱和高脂血症。

糖尿病易患糖尿病肾病，蛋白质摄入过多会增加肾脏负担。因此，糖尿病患者的蛋白质摄入应适度。美国糖尿病协会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克。

(4)忌辛辣食物：糖尿病患者往往饥、渴、饮多，阴虚为基础，燥热为标，而辣椒、生姜、芥末、胡椒等辛辣食物性温，易损伤阴液，加重燥热，糖尿病患者应避免食用此类调味品。

(5)远离烟酒：酒精辛辣，可直接干扰身体能量代谢，加重病情。服用降糖药的同时，如果饮酒，血糖会急剧下降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可以加速降糖药的代谢，明显缩短其半衰期，影响药物疗效。因此，糖尿病患者必须避免饮酒。

吸烟有害但无益。尼埂能刺激肾上腺髓质激素分泌，诱导血糖升高。吸烟可引起外周血管收缩，影响血液中胰岛素等降糖药物的运行和吸收。吸烟可诱发血管痉挛，损伤血管内壁，而糖尿病易并发动脉粥样硬化和心脑血管疾病。这两个因素相互影响，可导致冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、脑卒中等严重并发症。因此，糖尿病患者必须避免吸烟。

(6)少吃酸性食物：糖尿病患者的体液多为酸性。谷类、鱼类、肉类等食物基本不含有机酸或含量极低，不显酸味。但在人体内被彻底分解代谢后，主要留下氯、硫、磷等酸性物质，所以在营养上被称为酸性食品。酸性体液对糖尿病没有好处。因此，糖尿病患者应少吃此类食物，多吃绿叶蔬菜，使体液呈弱碱性。吃莴苣对这种病有较好的疗效。

精神卫生保健。

一旦确诊为这种病，就要采取正确的态度，以充分的自信战胜疾病。我们不应该被糖尿病压垮，而应该抑郁，不愿意工作，不敢运动，整天休息。也不能睁一只眼闭一只眼，各方面都不注意，情绪失常，太累，或者太担心太开心，都可以引导。

运动锻炼。I型（胰岛素依赖型糖尿病）患者运动量不宜过大，以免发生低血糖，可采取散步、做操等轻度的锻炼方式；II型（非胰岛素依赖型糖尿病）患者运动量可稍大些，如快走，慢跑、骑车、打太极拳等。不管哪种运动方式，须持之以恒，才能达到锻炼目的。

适当用药。优降糖、达美康、胰岛素等药要在医生指导下使用，定期化验血糖、尿糖，以及肝功、血常规等，以免发生不良反应。若有高血压、高血脂等，需对症治疗，中西医结合，疗效会更理想。总之，预防为主，早期诊断、积极治疗，糖尿病是完全可以获得良好控制的。

糖尿病需要的是在日常生活中的保养，很难治愈，我也有亲人患了这病，很消耗人的身体，这浪不能干重活，但最重要的是心情要放开，这也是非常重要的！！

柿子是一种广泛分布于中国南北的水果。柿子富含淀粉和糖，可以替代谷物。它不怕害虫，产量高且稳定，因此被称为“硬核作物”。柿子具有清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴生津、健脾止痢、止血等功能。可缓解便秘、痔疮疼痛或出血、干咳、喉咙痛和高血压。柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。但是，人们很少使用柿叶，只有少数地区将其作为饮料而不是茶。

现代科学分析表明，柿叶除含有相当多的蛋白质、氨基酸和维生素外，还含有胆碱、芦丁和单宁，具有抗菌、抗炎、活血、降脂、抗癌的作用，尤其是其维生素C含量可达/100g，远高于普通果蔬。能抗坏血病，防治支气管炎，防癌抗癌。目前，一些人已经开发出柿叶茶等功能性食品和药物，用于预防和治疗动脉硬化、高血压和冠心病。如果柿叶煎服或用开水泡茶，还能促进新陈代谢，降低血压，增加冠脉血流量，止咳化痰。柿叶单宁含量相当高，影响口感。需要调味。如果调配得当，可以生产出美味的功能性食品，成为人类防治“文明病”的良好保健食品。

柿叶茶具有突出的营养和保健功能，它含有的天然Vc比普通茶高几倍甚至几十倍，芦丁、胆碱、黄酮苷和人体必需的17种氨基酸的含量也比水果、蔬菜和普通饮料高几十倍。天然Vc促进人体新陈代谢，对坏血病、心血管疾病、癌症有一定疗效。芦丁和胆碱能软化血管，防止动脉硬化。黄酮苷能降低血压，增加动脉血流量，对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。根据日本的说法，长期饮用柿叶茶可以防止黑色素(老年斑)的积累，并且可以促进人体产生用于抗癌和抗病毒流感的干扰素

柿叶30 ~ 60g，加水煎煮两次，混合后分成3份，每次温服一份，每日3次。或者将柿叶阴干研成粉，每次3-6g，每日3次。具有平喘、止渴、生津、止血、治疮的功效。对平滑肌有解痉作用，也有降血压作用。

柿叶含有丰富的单宁酸，带柿叶洗澡可以产生很好的杀菌、清洁、紧致肌肤的效果，是最简单的、季节性的美容方法。