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水果和水果干那个比较好?

2020-03-15 19:02:18
吃水果好还是吃水果干好?

3个回答

吃水果会比较好,水果干吃多了容易上火。

都有好处,新鲜水果营养丰富,水果干食用方便。

新鲜水果营养价值更高一些,所以日常还是多吃新鲜水果。