柠檬精感光,对皮肤有害吗?

柠檬敏感是真的。在脸上涂柠檬会刺激皮肤。喝柠檬水的话，喝完尽量避开阳光，不然美白效果不会很好。相反，皮肤在吸收光线时会变得又黑又有斑点。所以，如果是白天喝，就不要晒太阳，因为柠檬对光比较敏感，芹菜、胡萝卜、九层塔这些食物吃了之后最好避开阳光，否则皮肤很容易变黑、起斑。想美白的话，猕猴桃是个不错的选择，美白效果比柠檬还厉害！