柠檬可以怎样吃?

柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钠低钾，对人体非常有益。维生素C可以维持人体内各种组织和细胞间物质的产生，保持其正常的生理功能。人体内的母质、黏附、胶体都需要维生素C来保护。维生素C缺乏时，细胞间的间质凝胶——量减少。这样细胞组织会变脆，失去抵抗外力的能力，人体容易产生坏血；它有更多的用途，如预防感芒刺激造血和抗癌。

柠檬汁是一种美味清爽的饮料。它的制作非常简单方便。果汁直接新鲜水果中榨汁，然后与糖、冰块、冰水混合，搅拌后即可饮用。淡淡的酸甜，淡淡的清香，沁人心脾，沁人心脾，清香扑鼻。目前，柠檬汁已经被全世界的人所接受。

鲜柠檬：的用法

直接喝新鲜柠檬。将新鲜柠檬洗净，切成2mm厚的薄片，去籽，直接放入杯中冲泡冷开水，加入适量冰糖饮用。

柠檬：经清洗、切片、去籽后，按柠檬片1公斤、砂糖2~3公斤的比例，用一层柠檬、一层糖密封在瓷瓶或瓶中，一周后即可饮用(糖尿病患者可用蘸糖的方法用盐腌，盐量为柠檬量的25~30%)

柠檬用来做：个有腥味的食物。开锅前可放入新鲜柠檬片或柠檬汁，以去除腥味和油腻感。

柠檬鲜果美容：将柠檬洗净切片，然后放入冷开水中3~5分钟，然后敷在脸上，刷洗头发。长期使用，可以融化脸上和身上的色斑，达到如墨瀑般发光，脸上美玉，身上肥肉的效果。

柠檬除臭保鲜：将2~3公斤新鲜柠檬裸放在冰箱或房间内，可以更好的起到去除冰箱或房间内异味的作用；切片放在泡菜坛子里，可以去白，让泡菜酥脆爽口。

柠檬加工产品：

柠檬叶可以用来提取香料，柠檬鲜果表皮可以产生柠檬精油，柠檬精油不仅是生产高档化妆品的重要原料，也是生产治疗结石病药物的重要成分，水果胚胎还可以产生果胶和橙皮苷(Vp)。果胶不仅是生产高档糖果、蜜饯和果酱的重要原料，还可用于生产治疗胃病的药物。橙皮苷(VP)主要用于治疗心血管疾病。从水果胚芽中提取的果汁不仅可以生产高档饮料，还可以生产高档果酒；果渣可用作饲料或肥料；种子可以榨成高级食用油，也可以入药。所以柠檬是全身的宝，是加工绿色产品的重要原料。

简介ｅ凉身体，镇静或补充能量，消除疲劳，帮助记忆，镇静，杀菌，杀虫，强身，止血。去除老死细胞，提亮肤色，改善微血管。用于去除鸡眼和扁平疣，软化疤痕组织，净化灵魂，帮助优柔寡断和没有幽默感，激励身体执行行动和理清思路，在炎热和烦躁时带来清新的感觉。

柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钠低钾，对人体非常有益。维生素C可以维持人体内各种组织和细胞间物质的产生，保持其正常的生理功能。人体内的母质、黏附、胶体都需要维生素C来保护。维生素C缺乏时，细胞间的间质凝胶——量减少。这样细胞组织会变脆，失去抵抗外力的能力，人体容易产生坏血；它有更多的用途，如预防感芒刺激造血和抗癌。

柠檬汁是一种美味清爽的饮料。它的制作非常简单方便。果汁直接新鲜水果中榨汁，然后与糖、冰块、冰水混合，搅拌后即可饮用。淡淡的酸甜，淡淡的清香，沁人心脾，沁人心脾，清香扑鼻。目前，柠檬汁已被接受

柠檬：经清洗、切片、去籽后，按柠檬片1公斤、砂糖2~3公斤的比例，用一层柠檬、一层糖密封在瓷瓶或瓶中，一周后即可饮用(糖尿病患者可用蘸糖的方法用盐腌，盐量为柠檬量的25~30%)

柠檬用来做：个有腥味的食物。开锅前可放入新鲜柠檬片或柠檬汁，以去除腥味和油腻感。

柠檬鲜果美容：将柠檬洗净切片，然后放入冷开水中3~5分钟，然后敷在脸上，刷洗头发。长期使用，可以融化脸上和身上的色斑，达到如墨瀑般发光，脸上美玉，身上肥肉的效果。

柠檬除臭保鲜：将2~3公斤新鲜柠檬裸放在冰箱或房间内，可以更好的起到去除冰箱或房间内异味的作用；切片放在泡菜坛子里，可以去白，让泡菜酥脆爽口。

柠檬加工产品：

柠檬叶可以用来提取香料，柠檬鲜果表皮可以产生柠檬精油，柠檬精油不仅是生产高档化妆品的重要原料，也是生产治疗结石病药物的重要成分，水果胚胎还可以产生果胶和橙皮苷(Vp)。果胶不仅是生产高档糖果、蜜饯和果酱的重要原料，还可用于生产治疗胃病的药物。橙皮苷(VP)主要用于治疗心血管疾病。从水果胚芽中提取的果汁不仅可以生产高档饮料，还可以生产高档果酒；果渣可用作饲料或肥料；种子可以榨成高级食用油，也可以入药。所以柠檬是全身的宝，是加工绿色产品的重要原料。

简介ｅ凉身体，镇静或补充能量，消除疲劳，帮助记忆，镇静，杀菌，杀虫，强身，止血。去除老死细胞，提亮肤色，改善微血管。用于去除鸡眼和扁平疣，软化疤痕组织，净化灵魂，帮助优柔寡断和没有幽默感，激励身体执行行动和理清思路，在炎热和烦躁时带来清新的感觉。

实用柠檬食谱]

1.用2滴柠檬精油在清水中漱口，可以消除口腔异味，防止口腔粘膜感染。

2.柠檬精油混合基础油适合调理油性皮肤和毛孔粗大。

3.将2滴柠檬精油滴入脸盆中，将洗好的头发浸泡在里面约5 -10分钟，起床后直接用毛巾擦干，不仅可以减少头皮屑的发生，还能起到护发和软化头发的作用。当然也能让头发充满柠檬香味，一举两得！