睡觉打呼噜是不是跟喉咙里有痰,有关,该

疾病分析：打鼾是一种常见的睡眠现象。目前大部分人认为是家常便饭，其实并不这样认为。还有人把打呼噜当成睡得香的表现。指导意见：其实打呼噜是健康的大敌。因为打鼾反复暂停睡眠和呼吸，造成大脑和血液严重缺氧，形成低氧血症，导致高血压、脑心脏病、心律失常、心肌梗塞、心绞痛。如果夜间呼吸暂停时间超过120秒，很容易在凌晨发生猝死。

疾病分析：打鼾的主要原因是鼻、鼻咽、口咽、软腭、舌根的狭窄和梗阻。此外，睡眠时咽喉软组织松弛，舌根后仰，导致气流不能自由通过咽喉气道。指导：如果超重，要通过减肥来治疗。建议侧卧位睡眠，养成规律运动的习惯，减轻体重，增强肺功能。