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吃完巧克力可以喝米汤吃海带,两者没有关系
巧克力不吃以下食物
1.牛奶
牛奶和巧克力一起吃容易腹泻。
2.苏打水
因为巧克力是一种高热量、高糖、高脂肪的食物,不能和汽水或含糖量高的果汁等饮料一起食用。
3.面包
面包和巧克力都有高血糖。面包和巧克力都含糖,尤其是对糖尿病患者。如果一起吃,饭后血糖会迅速升高。
4.山羊乳
羊奶和巧克力混合,羊奶中的钙和巧克力中的草酸结合形成草酸钙,会导致头发干燥。
5.芝麻
吃芝麻配巧克力会影响肠道消化。因为巧克力中含有大量的草酸,而草酸会与芝麻中的钙结合形成草酸钙,对营养物质的消化吸收有一定的抑制作用。
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