海参怎么吃最好

说说海参的做法：

1.浇水后直接食用。加入适量冰糖或白糖，少量开水，再次放入锅中蒸熟，趁热食用。

2.在家做饭。煮汤的时候，炒成块。

3.取适量海参，加冰糖，熬汤，每天早上一腔服用(疗程不限)，治疗高血压动脉硬化。

4.将海参磨成细粉，每次2克，加入胶6克，加半杯开水溶解，用米汤取穴，每日三次，治疗痔疮出血。

5.羊肉海参汤：海参羊肉切片，一起熬汤，加生姜，加盐调味，适合阳痿、尿频。

6.猪肉海参汤：将海参和瘦肉切片，一起熬汤，加盐调味。适用于体弱多病或病后及产后的调整。

7、肝胰海参：50克海参，水洗；猪胰脏1块，猪肝100克，切成长块，放入沸水中，放入砂锅中，加入海参、鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、洋葱、盐、猪油，炖成熟食。具有补肾润燥、养血补血的功效，可用于遗尿、遗精、阳痿、尿频。

8.木耳猪肠海参汤：木耳30克，海参20-30克，猪大肠150-200克，可用于治疗阴虚肠燥型便秘。

9.海参珍珠汤：将海参50克煮沸，加入白糖500克、蜂蜜250克、珍珠粉30克。煮好装瓶，每次一汤匙，一天2~3次。昨日用于止痛、消炎、养脏、护肝。

10、海参枣(去核)，融干为末，每次10克，温开水送服。可治疗血虚，也适用于胃及十二指肠溃疡。

11.海参500克，酒炒全龟，巴汉肉，旬炒牛膝，碎纸，龟甲，鹿角胶，枸杞籽，羊肾(去筋)，旬炒杜仲，洋葱籽各200克，海淘肉100克，猪脊髓10条(去筋)。将上述中药用猪脊髓和鹿角胶磨成细粉

12.海参粥：水发海参50克，黄米100克。海参配黄米切片煮粥，趁热吃。

13.海参汤：150克，鸡肉(或猪肉、排骨等肉类)250克，炖服。

14、海参肠、开水，可治愈胃肠疾病、溃疡等。

最好还是保持原味或者蒸一下。