2个回答
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2020-12-02
的营养分析；
1.富含微量元素硒的巨大口蘑是补硒的好食品。喝了几个小时的巨大口蘑汤后，血液中的硒含量和血红蛋白量会增加，血液中谷胱甘肽过氧化物酶的活性会显著增强。可防止过氧化物对身体的损害，减少因缺硒引起的血压和血液粘度的升高，调节甲状腺的工作，提高免疫力；
2.巨大口蘑含有多种抗病毒的成分，对病毒；引起的疾病有很好的辅助治疗作用
3.口蘑是减肥美容的好食品。它含有大量的植物纤维，可以预防便秘，促进啪，预防糖尿病和大肠癌，降低胆固醇含量。而且是低热量食物，可以预防肥胖。
口蘑适合人：
适合大多数人，尤其是癌症、心血管疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、佝偻病。
巨大口蘑的治疗作用；
根据中医理论，其味甘、温，具有益气、散血热、解表化痰、理气等功能。
口蘑实践指南：
1.最好吃新鲜的蘑菇。市场上有浸泡在液体中的袋装蘑菇。吃饭前冲洗几次，去除一些化学物质；
2.应该和荤菜一起吃；做菜不需要味精或者鸡精。
窒氧
2020-12-02
热烫水有利于去除多余水分。如果不先将水焯一下，炒的时候很容易产生大量的水分。水的另一次热烫有利于营养的分解。口蘑
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