西红柿连皮一起吃可以吗?

第一，番茄皮含有番茄红素。如果我们吃得多，番茄红素可以帮助我们疏通血管，保护患病细胞，从而有助于调节我们的血液。第二：番茄红素会在我们的皮肤中形成特殊的屏障，有利于抵御外界的辐射。第三：Tomatinan可以保护我们的前列腺器官。它可以清除前列腺的病毒，增加我们的生殖能力。第五，番茄皮有抗癌细胞的作用，现有的癌细胞可以适当分离。所以，我们最好不要剥皮肤，这也是为了我们的健康。

当然，如果有农药残留，那就另当别论了，把皮肤擦干净。

希望能帮到你。