如何食用和保存花旗参?

1)吸湿剂干贮法：在密闭的圆筒、圆筒、盒子底部放入适量的干燥剂，如生石灰、木炭、硅胶等，使贮存环境干燥。将人参纸包好放入，盖好密封，可以防蛀防霉。

(2)冷冻保存：将干燥的人参装入塑料袋，放入冰箱。如果人参不干燥，应放入冰箱，冷冻干燥，然后放入储存柜。

(3)常规保存方法：干人参可以用塑料袋密封，隔绝空气，存放在阴凉处。带虫人参要轻敲去卵、尿、虫，然后放在太阳下或50c烘烤杀死卵、虫。带霉斑的人参晒干或烘干，然后用软刷或牙刷刷去霉尘，再用温水清洗，晒干。

请领养。

根据你的身体状况决定吃多少。

西洋参：的用途

1.最简单的方法是将西洋参切片，放入口中或咀嚼后咽下，一天四五片。这种方法可以品尝到100%的味道。

2.煮茶或泡茶，上班前喝可以提高工作效率，下班后喝可以缓解疲劳。

3.洗粉法：将西洋参研成细粉，取5g，用纱布或滤纸包裹，放入杯中，倒入沸水中，加盖后约5分钟饮用，可反复洗涤数次，直至无味。

4.炖煮法：将西洋参切片，每天在瓷碗中加入2 ~ 5g西洋参，用适量水浸泡3 ~ 5小时。密封碗，在锅里蒸20 ~ 30分钟，早餐前半小时服用。

5.煲汤方法：将西洋参切成薄片，每次加入5g，煮出蔬菜汤。一天一次汤和药一起吃。

6.煮粥方法：取大米50克，洗净，加水煮粥，粥煮好后加入西洋参细粉5克，每天早餐服用。

可以存放在冰箱的保鲜室。