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墨染傾城〆
2020-12-02
。西洋参具有滋阴益气、安神清热生津、降火消暑的双重功效。古语有云，“西洋参凉补，凡想用人参而不被人参温热者，皆可”。所以补而不燥是西洋参的特色。它的主要功能是3360。
1.增强心肌和心脏的活性；
2.增强中枢神经系统，稳定
由于西洋参清凉无刺激、无副作用，是一种适合男女老少常年食用的天然保健食品。它的主要吃法是：
1.原粮生枝人参——切成薄片，用水炖，或加其他辅料一起炖汤；
2.西洋参袋泡茶——用开水浸泡五分钟即可饮用；
3.人参丸、人参粉等其他产品
晨辞
2020-12-02
西洋参怎么吃
西洋参是夏季常见的补品。它清凉甘甜，具有益气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。
西洋参又叫“西洋参”、“广东人参”。原产于美国北部和加拿大。因为是从西方引进的，与中国和韩国产的人参和日本产的“东方人参”不同，所以得名西洋参。西洋参在中国已经使用了200多年。
发现西洋参的主要成分是人参皂苷和精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸。以上成分对大脑有镇静作用，对中枢神经系统有中度兴奋作用。最好使用因肺阴不足、胃燥津伤所致的咽干口渴伴咳喘。西洋参还适用于虚损刺激、咽喉痛、失音、疲劳、烟酒过度、食欲不振。
西洋参在治疗和健身方面有其独特的特点。中医认为西洋参最适合气阴两虚、热不热不燥的患者。但西洋参有禁忌，不宜用于畏寒肢冷、腹泻、胃寒湿、脾阴虚弱、舌苔浑浊者。
为了更好的利用西洋参，我们推荐几个夏天服用西洋参的小配方：
1、西洋参片或人参须3克，加入适量开水，盖上盖子煨5分钟左右，即可饮用，可反复饮用，直至无人参味。
2、西洋参片或人参须3克，菊花0.5克，开水送服。具有滋阴生津、清热明目的功效。
3、西洋参切片或切块或人参须3克，麦冬1克，加水煮沸，煨约1小时，并喝果汁。能增强西洋参滋阴生津、润肺的功效。
4.西洋参蜜枣茶：西洋参切片或切段或人参须10g，放入炖锅中，水开后加入蜜枣，文火煮1小时左右。喜欢冷饮的可以放冰箱里冷饮。这样可以平肝泻火，清肠热，老少皆宜。
5.西洋参蜂蜜汤：取西洋参片10克，加水文火煨至有人参味，加入蜂蜜50克、冰糖20克调整上菜量。本品能祛火防暑，清肠胃火。
1.口服：将西洋参切成合适的小块，经常在水中饮用，直到水没有味道，将软化的西洋参咀嚼。
2.蒸炖：将西洋参打成细粉，拌入鸡蛋中食用。
3.煲汤：将西洋参切成合适的小块，用干净的鸡(鸭和鹅)或新鲜的排骨和鱼煲汤。
必须注意，服用西洋参时，不要喝茶，因为茶中含有鞣酸，会破坏西洋参的有效成分；也不要吃萝卜，因为萝卜坏了，和补益西洋参正好相反。由于人们生活水平的不断提高，对西洋参的需求日益增加。自20世纪70年代以来，西洋参被引入中国，并取得了成功。但无论是药理实验还是人们的消费习惯都表明，进口西洋参优于国产西洋参。所以进口西洋参受到大家的青睐。
西洋蹭然有很好的滋补作用，但并不意味着人吃了以后免疫力会提高。从服用到在体内发挥作用至少需要一周到10天。所以过度使用西洋参也有不良反应
