吃西洋参可以提高免疫力吗?

可以提高免疫力。西洋参是珍贵的中草药，味甘微苦，具有益气养阴、清火生津的作用。食用西洋参具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗病能力、促进蛋白质合成、提高红细胞超氧化物歧化酶活性、养胃生津、抗衰老、延年益寿的作用。一年四季都可以吃，但夏天最好。

西洋参具有益气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老、美容养颜的作用。现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、改善思维、改善记忆、调节内分泌、增强人体免疫力、改善心血管功能等作用。

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西洋参含有人参皂苷，是提高人体免疫力的重要物质。经常喝可以提高免疫力。在日常生活中，注意饮食，积极运动，努力提高身体的抵抗力。泡水或炖汤建议吃长虹西洋参。

今天开始喝西洋参泡的水。对了，我看到效果可以提高我的免疫力

西洋参含有多种人参皂撷挥发油、甾醇、多糖、维生素、氨基酸和微量元素等。具有镇静、抗炎作用，能增强记忆力，改善心肌缺血，降低血脂，抑制血小板聚集，提高免疫功能。

西洋参最适合气阴两虚、热的患者。它的独特之处在于不热不干。凡是不适合人参治疗和热补的，都可以用西洋参。但畏寒肢冷、腹泻、胃寒湿、脾阳虚弱、舌苔油腻等阳虚者，则属禁忌。

[迹象]

益气养阴，清热生津。用于气阴两虚、内热咳嗽、气喘、痰多血少、体虚乏力、口渴、口干咽燥。西洋参具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低凝血、调节糖尿病患者血糖的作用。可以提高免疫力。