爱情孤独空人心
2020-12-02
茶叶比较多。黑糖(红糖)暖宫解毒,生姜暖胃驱寒,能排汗驱寒,预防感茫加点红枣补血,如果一起煮,女性经期喝的也不错。如:红糖生姜,如果趁热喝,痛经真的会缓解很多。好处是大家对这种吃法都很熟悉,很容易接受。建议你去金茶店试试姜母茶,是小块的,每天都可以小块泡茶。知道最佳使用时间是生理期之后!再加上红糖三天的营养供给,可以弥补你在生理期失去的一切损失,保健更加完善。