月经期间喝红糖水好吗?

经期可以喝红糖，益气养血。

好，可以补血，防治贫血

这个可以喝#-Q .有补气健脾消食、补血化瘀的功效，还有散寒止痛的作用。因此，多喝一些红糖水，往往可以起到治疗和缓解女性的月经失调、痛经、暗红色的月经、以及由寒凝血瘀引起的腹部冷痛的作用。

你好，经期喝红糖水的问题要注意。这个问题的答案如下：是的，没有效果。经期要保持情绪稳定开朗，不要因为经期不适而引起烦恼愤怒等情绪波动。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多喝水，避免吃酸、辣等刺激性食物，减少盆腔充血，保持大便通畅。经期也要注意休息，保证充足的睡眠。

你好：

经期喝红糖水有利于身体的恢复，但对月经没有影响。

红糖中含有的葡萄糖能快速释放能量，吸收利用率高，能快速补充体力。中气不足、食欲不振、营养不良等问题的儿童，平日可适量饮用红糖水。患感冒腹痛，来月经容易感冒的人，也可以用红糖姜汤散寒。