木耳和哪个菜一起炒着好吃

黑木耳炒芹菜的做法详细介绍菜系及功效：护肝方、养血方、补肾方、高血压方、口感：咸鲜工艺：黑木耳炒芹菜制作材料：主料［菜200g辅料：木耳(水发)30g、杜仲10g调料：生姜5g、葱10g、大蒜(白皮)15g、盐5g 2。黑木耳是用来用清水炫耀根的；3.芹菜洗净，切成段；4.将姜切成块，将洋葱切成段；5.大蒜去皮，切块；6.将炒锅用大火加热，加入植物油，当油加热到60%时，加入姜片、洋葱片、蒜片，使其变香；7.加入芹菜、木耳、盐、杜仲粉翻炒至芹菜碎。小铁石-健康小贴士：1。本品具有滋补肝肾、降血压的功效，适用于阴阳两虚型高血压患者；2.症状包括头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软、面色苍白、偶有灼热、精神萎靡、夜间多尿、四肢冰冷、心悸、气短、舌质淡、体脂淡等。小铁石-美食香客：木耳(水发):木耳不适合和蜗牛一起吃。从食用和药用性质来看，寒螺遇到滑黑木耳，不利于消化，不宜与螺同食。痔疮患者不宜将木耳和野鸡一起食用，因为野鸡毒性小，一起食用容易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭性甘凉，易消化。海参烧黑木耳方法详细介绍菜系及其效果：护肝方、补血方、补肾方、高血压方、口感：咸鲜工艺：海参烧黑木耳制作材料：主料：海参(水浸)200g辅料：黑木耳(水发)50g、芹菜10g调料：大葱10g、盐5g、植物油25g、生姜5g教你海参烧黑木耳2。真菌洗净后，降解生根；3.芹菜洗净，切成4厘米长的段；4.将姜切成块，将洋葱切成段；5.用大火加热炒锅，加入植物油，等待油烧至60%的热度；6.加入姜片，炒洋葱，加入海参、木耳、芹菜和盐，搅拌均匀；7.加入鸡汤，用文火煮25分钟。海参制作黑木耳的关键：这邓要准备鸡汤。如果没有鸡汤，可以用清水代替。小铁石-健康小贴士：1。本品具有滋补肝肾、补益气血的功效，适用于肾阴虚型高血压患者；2.症状包括头痛、头晕、耳鸣、头面发热、心跳五次、腰膝酸软、心悸、失眠、舌淡、苔薄、脉数。小铁石——食相克：海参(水浸):海参与醋相克；不宜与甘草同服。木耳(水发):木耳不宜与蜗牛同食。就食物和药物而言，寒螺遇到滑木耳，不利于消化，不宜与螺同食。痔疮患者不宜将木耳和野鸡一起食用，因为野鸡毒性小，一起食用容易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭性甘凉，易消化。

黑木耳炒猪肝的做法详细介绍了菜系和功效：护肝方补肾方养血方明目方抗癌方口感：咸鲜工艺：黑木耳炒猪肝的制作材料：主料：250克猪肝辅料：25克干菌调味料：葱5克、姜3克、黄酒10克、盐2克、味精1克、香油1克、淀粉(豌豆)2。猪肝洗净，切成薄片；3.洋葱切好，姜切丝；将淀粉加水制成水淀粉；4.猪肝片用湿淀粉抓匀；5.猪肝用热水煨，控制净水分；5.锅内放植物油，煨至八成热，将猪肝片放入油锅内几下；6.加入料酒、葱花、姜丝、精盐，然后炒至猪肝熟，倒入漏勺；7.锅底油留在锅里，大火煸炒木耳；8.炒至木耳亮滑时，将猪肝倒回锅内；9.立即加入适量味精和芝麻油，搅拌均匀。小铁石-健康小贴士：1。黑木耳是一种胶体食用菌和药用菌，品质优良，味道鲜美，也是我国著名的特产。其成分具有抗肿瘤活性，对某些肿瘤有一定的预防和治疗作用。结合猪肝具有养肝的功能，用于老年早期肝癌患者的治疗，不仅具有良好的滋补肝肾作用，还能起到明显的辅助治疗作用。2.滋补肝肾，强身抗癌。适用于肝癌、消化道癌。小铁石-食相克：猪肝：猪肝不宜与鱼、麻雀肉、荞麦、花菜、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、山鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物搭配食用；动物肝脏不宜与维生素C、抗凝剂、左旋多巴、优降糖、苯乙嗪同时服用。木耳(干):木耳不宜与蜗牛同食。从食药性来说，冷螺遇到滑木耳不利于消化，不宜与螺同食。痔疮患者不宜将木耳和野鸡一起食用，因为野鸡毒性小，一起食用容易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭性甘凉，易消化。黑木耳冷拌法详细介绍了菜肴和效果：新鲜和凉菜。冷拌黑木耳的制作材料：主料：黑木耳干、黄瓜辅料：大蒜、葱、芝麻、盐、味精、香油。教你做凉拌黑木耳。如何做凉性黑木耳好吃？先将黑木耳去根，去杂，洗净，放入沸水中，捞起沥干，放入碗中，加入黄瓜丝、蒜泥、芝麻、盐、味精、香油，拌匀即可享用！

材料

1根山药、150克黑木耳、1根青椒和1根红辣椒

调料：2瓣大蒜，1茶匙盐，芝麻油，3汤匙肉汤，适量植物油

实践

1.事先将木耳放入水中，将青椒切成小块，将红辣椒切成圆形

2.山药去皮洗净，切成铁块，用淡旬浸泡备用

3、火锅，加入适量植物油，炒蒜蓉，加入山药翻炒

4.加入青椒和红辣椒，然后加入黑木耳，继续翻炒均匀

5.加入适量的盐调味，然后加入肉汤继续翻炒

6.最后倒入适量的香油。