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材料:鱼胶20 g排骨2两
排骨鱼胶怎么做
1.将鱼胶浸泡在水中
2.把所有的材料放进焖里
3.加入适量的开水
4.炖3小时,最后加盐和味精
白萝卜何首乌:不适
白萝卜胡萝卜:胡萝卜中含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,大大降低两种萝卜的营养价值
白萝卜猪腰:影响消化
白萝卜藕:生食冷
白萝卜菠萝:不适
白萝卜银耳:易患皮炎
白萝卜真菌:引起皮炎
白萝卜丝瓜:伤元气
可以一起煮。
最好是在水里炖
就是把材料处理好,放在炖锅里,用麻纸像胶带一样把缝隙包起来,烧开一锅水,开锅后把炖锅放入锅里,十分钟后换中火炖40多分钟,然后就可以
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