理科差生@
2020-12-02
.菠菜和豆腐不能一起吃;哪些食物不能和牛奶一起吃?喝牛奶前后1小时左右不要吃橘子。忌吃维生素大豆、花生和毛豆*虾=砒霜牛奶*橙子*萝卜=受伤的海带忌猪血 吃便秘的西红柿忌绿豆,所以可以吃。
&壹秒中.忘記
虾和牛奶都是动物蛋白,是优质蛋白。
虽然没有不能一起吃的完全禁忌,但是也没有必要一次补充太多蛋白质,会增加胃的负担,不能吸收太多蛋白质。