羊肉与胡萝卜一起煮可以么?

胡萝卜炖羊肉

胡萝卜炖羊肉的主要成分是胡萝卜和羊肉，具有补虚、益气血等功能。而且不能和粉丝一起吃，否则会破坏原有功能。

菜肴特色

羊肉能补虚益气血。长期食用可以补中益气，预防手脚冰凉，帮助消化，止咳。

羊肉和胡萝卜一起煮可以去除羊肉的味道，使羊肉更加美味。一起吃没问题。羊肉肉质细嫩，易于消化，高蛋白，低脂肪，富含磷脂，脂肪比猪肉和牛肉少，胆固醇也少。是冬季御寒补暖的佳肴之一。羊肉性温，性甜，可用于食物补充和食疗。它是一种很好的强身祛病的食品，具有益气补虚、温中补肾壮阳、壮筋健力、抗风寒的功效。

胡萝卜能提供丰富的维生素A，促进正常生长繁殖，维持上皮组织，预防呼吸道感染，维持正常视力，治疗夜盲症和干眼症。同时还能增强人体免疫力和抗癌能力，减少癌症患者的化疗反应，对多种器官有保护作用。吃胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。

此外，胡萝卜中含有的琥珀酸钾有助于预防动脉硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定作用。胡萝卜素可以清除导致衰老的自由基，其中含有的B族维生素和维生素C也可以滋润皮肤，抗衰老。此外，它的芳香气味是由挥发油引起的，挥发油能促进消化，具有杀菌作用。

1.温补脾胃：用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、消瘦、畏寒等症。

2.温肝益肾：用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、寒性疼痛、阳痿等症。

3.补血温经：用于产后血虚寒经引起的腹痛。

4.保护胃粘膜：羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男性经常食用。羊身上都是宝。羊肉是一种极好的食疗保健品。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等可用于治疗多种疾病，具有很高的药用价值。

5.养肝明目：羊肉有补血养肝明目的功效，对产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障、青光眼有很好的效果。与牛奶相比，羊奶富含脂肪和蛋白质，是肾病患者的理想食物之一，也是体质虚弱者的天然滋补品。

羊肉吃蜗牛要避免胀气。羊肉禁止吃西瓜——，伤元气。羊肉忌梅干菜，——腻菜。鸡肉忌芥末——。用它吃饭，伤元气。萝卜避免食用菌——引起的皮炎。胡萝卜和萝卜互相冲。所以你选的鸡肉羊肉萝卜可以一起炖，没有任何冲突。