此生不必再相遇
2020-12-02
是的，但是你不能吃太多鸡蛋
伴俄的只有回忆
。如果你喝牛奶，你需要脱脂牛奶和大量的蔬菜。
旧巷故人
不，就肌肉构建而言，碳水化合物是必不可少的。况且鸡蛋蛋白质不多，蛋黄脂肪也高，不适合多吃。可以多吃，辅以主食，米饭馒头等。并注意膳食纤维和维生素的摄入。可以多吃蔬菜
