嗜睡和失眠哪个对身体伤害大？

失眠对身体的伤害比较大。

能睡说明身体还很年轻，失眠就是身体出现问题了。

肯定是失眠的伤害大，失眠不仅是睡不着，对精神也是一种折磨，长期失眠会神经衰弱的。

还是失眠伤害大，没听说嗜睡有什么不好。