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℡東京那场櫻花雨∕°
2020-12-02
上海中医药大学教授匡袁迢提醒公众，人的身体属性是不同的，食物补充剂应该因人而异。
洋葱又叫葱、葱、玉葱。《本草纲目》说葱汁可以化瘀。根据测定，洋葱含有前列腺素A、二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸。前列腺素A是一种强血管扩张剂，可以降低血压，防止血栓形成。二烯丙基二硫和硫代氨基酸也有抗动脉硬化和降血脂的作用。
从中医的角度来说，洋葱是一种很热的植物。如果体质热的人喝洋葱酒太频繁，可能会引起“上火”症状。当然，体质冷的人可以每天喝洋葱酒，而体质热的葡萄酒爱好者可能会尝试干红和芹菜。芹菜性凉、性甜、味辛，含有酸性抗高血压成分。对原发性高血压、妊娠高血压和绝经期高血压有临床疗效。此外，芹菜是一种高纤维食品，可以通过肠道消化产生抗氧化木质素，并可以抑制高浓度肠道细菌产生的致癌物质。
了解自己的身体属性，可以找中医指导。匡袁迢说，体质热的人经常口干、面红、唇红、舌红，手掌热，经常便秘，容易生气。体质冷的人夜尿频繁，大便稀，平时不渴，容易发冷。
虽然酒有很多优点，但别忘了还是酒。只要含有酒精，就会对肝脏构成威胁。所以喝酒要适量，不是每个人都能喝的。每天喝一杯当然可以养生，照顾心脏和血管，但是如果肝功能差，或者有什么急慢性肝炎，经常酗酒，这个时候多喝一点酒可能对这些人是毒药。
当我们必须娱乐人们的时候，最好用酒来代替其他的酒，因为酒比其他的酒对人体有益。如果作为日常饮用，保护心脏，促进体内血液循环，最好不要超过50CC，最好饭后饮用。不要空腹喝酒。
对于不能喝酒的人，葡萄汁可以代替，尤其是颜色和它一样鲜艳。还有的，比如吃葡萄不吐葡萄皮的加州葡萄，或者用带籽干的葡萄干，都含有对健康有益的类黄酮！所以要靠葡萄来保持健康，无论是葡萄酒、果汁、鲜果还是葡萄做的葡萄干，只要能一起把握皮肤和种子的营养，不仅能喝得健康，还能吃得漂亮。
忌海鲜。红酒配红肉符合烹饪规则。但红酒搭配一些海鲜(如多佛油鱿鱼片)时，单宁含量高会严重破坏海鲜的口感；和螃蟹一起吃会引起胃部不适。风味浓郁的牛肉菜肴应配红酒。
白酒比涩味重的红酒更适合搭配海鲜。当白葡萄酒放在一盘鱼、虾或烤鸡的胸前时，它会把美味推向一个更高的水平。
第二，忌醋。各种沙拉通常对酒的风格没有影响，但如果掺了醋，会钝化口感，使酒的味道变得平淡无奇。柠檬水是品酒的好选择，因为柠檬酸符合葡萄酒的品质。奶酪和葡萄酒是天然的理想组合，但不要搭配辛辣的奶酪和葡萄酒。
第三，忌味道浓烈的辛辣食物。辛辣或芳香的食物不适合搭配葡萄酒，但搭配辛辣或水果味的葡萄酒是一个非常好的选择。
酒有很多优点，但吃葡萄达不到喝葡萄酒的保健效果。这是因为红葡萄中的抗衰老自由基主要存在于葡萄皮中，而对防治心血管疾病有效的鞣酸主要存在于葡萄籽中。所以长期适量饮用红酒，确实可以起到保健的作用。此外，将红洋葱浸泡在其中更有利于保健。
剂量因人而异。普通酒只能喝半杯，但不要一口气喝光。最好下班回家，晚饭前20分钟做完。
逢年过节，餐桌上总有酒。就葡萄酒而言，它的种类和品牌很多，其中葡萄酒，尤其是红酒，是第一种对人体健康有益的酒。好的红酒呈现出端庄的深红色外观，晶莹剔透，像红宝石。打开瓶盖，酒就清爽了，喝一口，细细品味，只觉得醇香宜人，香气四溢。慢慢咽下去之后，感觉更舒服了，舒服了。从最新的医学研究结果来看，喝红葡萄的好处如下：
首先是延缓衰老：和金属一样，人体在自然界也会逐渐‘氧化’。人类氧化的罪魁祸首不是氧，而是氧自由基，氧自由基是一种原子核外有不成对电子的活性基因。这种不成对电子容易引起化学反应，破坏DNA、蛋白质、脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜的转运过程，损害各种组织器官的功能，促进机体衰老。红酒含有多种抗氧化剂，如酚类、鞣质、黄酮类、维生素C、维生素E、硒、锌、锰等微量元素，能消除或对抗氧自由基，因此具有抗衰老、贰的功效。
二是预防心脑血管疾病：红酒可以升高血液中的高密度脂蛋白(HDL)，HDL可以将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，因此可以有效降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化。而且红酒中的多酚可以抑制血小板聚集，防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板聚集作用，但几个小时后会出现“反弹”，使血小板聚集比饮用前更强烈，而红酒则没有这种反弹现象。饮用18小时后可持续抑制血小板聚集。
第三是防癌：葡萄皮中含有的白藜芦醇是人类常用的数百种植物中抗癌性能最好的。可以防止正常细胞癌变，抑制癌细胞扩散。在各种葡萄酒中，红酒的白藜芦醇含量最高。因为白藜芦醇会使癌细胞失去活性，所以红酒是预防癌症的好产品。
四、美容美颜的作用：自古以来，红酒作为美容美颜中的好产品，一直受到人们的喜爱。有人说法国女性皮肤细腻、滋润、有弹性，这和经常喝红酒有关。红酒可以抗衰老，抗衰老，让皮肤少皱纹。除了喝酒，很端喜欢把红酒放在脸上和身体表面，因为低浓度的果酸有抵抗力
皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12％计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。希望对你用帮助
