╰╮大叔、帅你个星星﹏
2019-11-08
太极拳属于比较舒缓的健身运动,虽然有减肥作用,但是不明显。
是凶是兆是胸罩
太极拳也是有氧运动,具有一定的减肥功效,但是消耗脂肪的能力不强。
转身即是天涯
太极拳可以减肥,并且还具有一定的强身健体的作用。