您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

怎么自己发黄豆芽?

2020-11-13 09:51:42
怎么自己发黄豆芽?

1个回答

将豆子洗净,放入干净无油的容器中,浸泡在水中,当豆子开始发芽时,倒出旧水,用新水代替。水要少,不要过豆,保持湿润就好。每天至少换一串,不要让豆子腐烂,用湿布把豆子盖上,保持湿润,不要让豆子见风。大概五六天,豆芽长到一寸的时候,就可以吃了。 黄豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,是更多蛋白质和维生素的来源。目前市面上卖的无根豆芽,大部分都是激素和化肥刺激的。无根豆芽是国家食品卫生行政部门禁止销售和食用的蔬菜之一。豆芽看起来又肥又嫩,但有一股难闻的化肥味,甚至可能含有激素。如果人们吃了它们,会对他们的健康造成很大的伤害。那么,你通常怎么把黄豆芽送回家呢?如何把黄豆芽送给你的家人

1.选择大而丰满圆润的黄豆,找一个大小合适的小锅,将黄豆放入锅中,倒入自来水,浸泡黄豆。浸泡到黄豆好像开始(从圆形到椭圆形),倒掉水分。如果房间比较暖和,这个过程大概需要半天。

2.找一块干净的布(纱布或蒸笼布),用水浸泡,盖在发芽的豆子上。这时候小盆里应该没水了。然后找个暖和的地方放。不要放在阳光直射的地方。等待豆子发芽。

3.接下来,当你看到大部分豆子都发芽了,你就要仔细挑选,把没有发芽的豆子挑出来扔掉。然后看你要吃多少豆芽来选择合适的盆子。最好的办法是找一个大小合适,底部有洞的盆,(哈,

生活中的破盆现在有用了。)小心的把发芽的豆子放进去,注意不要碰到刚出来的小嫩芽。然后找个比刚才那个稍微大一点的盆,就不会漏了。在完整的盆子上放一块木板或者两根木棍,总之把漏水的盆子放在上面,注意漏水的孔不要被堵住。

4.然后就是浇水。第一次浇水时,将自来水均匀倒在豆子上,尽量让每抗子都浇水(浇水时去掉纱布)。水从豆子的缝隙里流下来,从盆子的洞里流出来,流到下面的盆子里。以后浇水的时候,就用下面盆里存的水。当然,水会越来越少。不够的时候可以加自来水。每天浇水次数不限。如果次数多,豆芽长得快。

5.当你足够高的时候,你可以吃它。拉的时候可以优先选择豆芽密集的地方,给下面的豆芽腾出空间。拔出豆芽,掐掉根部,挑出剩下的豆荚,把豆芽洗干净,就可以做饭了。

360生活小贴士大全网

三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。