仙礼
2020-11-13
首先纠正一下。是艾灸,不是炙。其次,如果从外面买艾条(艾草棒),将一端放在火上,吹灭明火,用点燃的一端对准穴位或需要艾灸的部位进行温灸。艾草棒点燃的一端需要与皮肤有一定的倦,而倦是由艾灸赵己的感觉决定的,即能感觉到温暖但不灼伤。但是艾灸的时间需要根据人和病情来决定。如果只是保健的话,每个穴位大概需要五分钟。如果你想治疗一种疾病,你最好咨询专业医生。
希望对你有帮助!