什么菜对胃比较好呢?

姜熬点鲜汤、生姜暖胃、苦瓜汤等对胃有益的绿色蔬菜。五花肉汤是滋补品，更多的猴头菇对胃也很好，主要是修复溃疡！用猴头菇炖排骨，喝之前加一点盐，因为加盐太早会造成蛋白质凝固，影响功效、营养和口感。汤喝之前要冷却到30-60度。太热或太冷对胃粘膜不好(所有汤都是)。猴头菇是养胃和健胃的好产品。

胃，平日保养很重要，但是有胃病。因为饮食合理，所以要规律饮食。不吃零食，炸的，辣的，酸的，冻的，太冷的。最好不要吃这种食物。当然，吃什么？粥是理想的。最好在餐馆吃一些青菜。如果你想吃肉，你应该点红烧肉。因为猪肉油可以保护胃粘膜，我觉得她有胃病肯定会吃药，有些蔬菜不能吃，比如空心菜、酸菜，不喝茶。一般来说，最好不要吃酸碱重的食物。我也认为她在日常饮食中应该多喝温汤。如果她吃高汤，人体就不会需要太多的营养物质，所以可以少吃点。如果她肠胃不好，就不能吃太多，暴饮暴食，也不要吃硬的食物。我只能这样了。这就是我对饮食的了解。

白开水养胃：白开水没有营养成分，但是一夜之后，人体消耗了一些水分，可以用来补充和平衡身体的水分。

粥养胃：州易消化，尤其是八宝粥，里面含有花生、杏仁、糖等。热量更高更丰富，对胃有好处。新鲜花生富含蛋白质和脂肪，能有效保护肠胃。

养胃食品：南瓜、啪、护胃

南瓜富含果胶，能够“吸附”细菌和有毒物质，起到解毒的作用。同时，果胶可以保护胃免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或煲汤，可以滋养肠胃。

养胃食物：胡萝卜增强抵抗力

胡萝卜中丰富的胡萝卜素可以被转化转化为维生素A，可以明目、提神、增强抵抗力和预防呼吸道疾病。胡萝卜素是脂溶性的，最好和肉一起炖，味道更好。

养胃食品：卷心菜，天然胃菜

卷心菜是世界卫生组织推荐的最好的蔬菜之一，也被称为天然的“胃菜”。患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人可以每天喝椰子汁，也可以掺蜂蜜促进溃疡愈合。

养胃食品：菠菜

菠菜能促进胃和胰腺分泌，增加食欲，帮助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，方便排便。红薯，养胃消积。寒冷天气吃红薯，可以养胃消食积食，清肠减肥。但红薯淀粉含量高，食用后会转化为葡萄糖，因此不适合糖尿病患者食用