香菜和鸡蛋一起吃有什么好处

清热解毒

滋阴春药

补血益气

健脾消食

开胃消食

1增加食欲

鸡蛋和香菜有特殊的香味，混合的味道更好，可以增进食欲，特别适合儿童食用；

安神补脑

2鸡蛋富含蛋白质、氨基酸等。而香菜的膳食纤维和酒精含量都很高。两者相辅相成，可以提高功效，具有安神补脑、缓解情绪的功效。孩子进食后能促进大脑发育，提高记忆力；

增强免疫力

3香菜维生素C含量高，鸡蛋富含油脂和蛋白质。鸡蛋和香菜一起食用，可以补充人体所需的各种营养，促进身体新陈代谢，提高身体免疫力，对预防和治疗常见呼吸道感染有一定的辅助作用。

但是，以下人不能吃香菜蛋：

香菜温热多毛，有身体损伤、溃疡、病后初期恢复、产后妇女不能吃香菜；有狐臭口臭的患者也最好不要吃香菜；已经过麻疹的孩子不能吃香菜，否则会加重病情；经常自汗、疲劳、倦怠的人也要少吃香菜。