韭菜甲补肾真的有效吗?

祛斑：大豆中含有的维生素E能破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，还能防止皮肤上的色素沉着。黄豆甜汤：将黄豆、绿豆、红豆各100克洗净浸泡，然后与捣碎的汁液混合，用适量清水煮沸，用白糖调味制成饮料。一天三次对消除黄褐斑很有效。祛斑乳t:能提高皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤水嫩。祛斑：各种新鲜蔬菜富含维生素C，有脱色色素的作用。它的代表是33，360个西红柿、土豆、卷心菜和花椰菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜应该是准妈妈们喜欢吃的，而且还有超乎寻常的美白效果。此外，豆制品、动物肝脏等食物对消除黄褐斑也有一定的辅助作用。你最好看看论坛里帖子下面的精华。可以很好的解决你的问题。

这是暧昧。通常用韭菜籽和醋炒，然后磨碎。每次服用6克，效果不错。