吃什么蔬菜对消化好?

芹菜、韭菜、苦瓜、山楂片、胡豆，香蕉、苹果、卷心菜、菠菜等粗纤维绿色蔬菜都不错

西红柿有助于消化脂肪：西红柿含有一种特殊成分，——番茄红素，有助于消化和利尿，并有助于胃液消化脂肪。