3个回答
可以炒,也可以凉。
炒的话可以清炒或者加点肉丝。都好吃。
凉了的话,加点调料就很好吃了,大蒜醋,酱油,香油等。
我非常喜欢吃莴苣。这些都是我平时的做法。
希望你喜欢。
(1)糖醋生菜的做法
【美食】法国名菜
【特点】色泽美观,酸甜爽口,清香爽口。
【原料】嫩生菜500克,鲜番茄2个,青蒜25克,柠檬汁(或鲜橙汁)75克,砂糖30克,冷开水50毫升。一点在精盐
[制造过程]
1.莴苣叶、皮和根。切好后,用开水煨;新鲜番茄去皮切段;葱蒜末。2.将柠檬汁、砂糖、冷开水和精盐放入一个大瓷碗中,搅拌均匀,然后加入生菜、西红柿丁和蒜末,搅拌均匀,放入冰箱保存,喜欢吃什么就吃什么。
(2)菠萝莴苣
[原材料]
生菜500克,菠萝200克(罐头),白糖100克,白醋5克。精盐,味精,清水,适量。
[制造过程]
1.将莴苣去皮、留根、洗净,切成梳背片,用开水煮沸,控制干燥,然后放入精盐一会儿,用冷开水漂洗一次,沥干水分,放入盘中。
2.将菠萝切成小丁胜碗,加入糖水(白糖提前用少许冷水融化)、白醋和味精,混合均匀,放入冰箱冷却,倒在生菜片上。
(3)生菜炒肉
猪肉200克,去皮生菜,少量生姜和大蒜,3或4个辣椒。
辣椒切块,姜蒜切片。
将莴苣切成菱角片
这样翻过来再剪。
接下来,切肉。把肉的肥肉和瘦肉分开,把瘦肉切片。
把肥肉切成薄片。
所有的材料都准备好了。开始煎。
先将底油放入锅中加热,然后关小火,倒入脂肪油,将油精炼。肥肉变得半透明后,用大火煸炒姜蒜片,再煸炒瘦肉。
当瘦肉变色时,倒入莴苣片和胡椒,翻炒约一分钟,加入一勺精盐,拌匀,然后撒少量料酒和酱油(酱油),翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或香精,然后倒入一些香油。
喜欢吃辣的,炒的时候也可以加干辣椒粉
(4)炒生菜丝
特点a巧清爽。
材料:
1棵莴苣
1小块葱
两块大蒜
1汤匙油
合适的盐
1勺汤
1茶匙鸡精
练习:
1.生菜去皮切丝,将大葱切成碎大葱
2.锅里的油加热后,加入葱花使其变香,然后倒入莴苣丝,翻炒一会儿,然后加入盐,搅拌均匀,然后倒入肉汤,依次加入大蒜。
3.最后放入鸡精翻炒几下。
(5)炒生菜
材料:生菜250克,鸡蛋2个,木耳250克,花生油,精盐和味精。
做法:(1)莴苣去皮,去叶,洗净切丝。将鸡蛋打成碗状,制成蛋液。将木耳洗净,切成细丝。
(2)将花生油放入煎锅中加热,倒入蛋液翻炒成松散的鸡蛋,然后加入木耳、生菜和精盐翻炒。从火里加一点味精。
注意不要炒太久,不然不脆。
可以切丝炒~!也可以当食材,和荤菜一起炒~!可以切片或者块,做成干锅,配上辣味!砂锅等。~酒店还会和其他五颜六色的蔬菜一起飞,一起炒~~