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樱桃不能和什么同食,樱桃不可以和什么

2020-11-13 01:39:46
樱桃不能和什么同食,樱桃不可以和什么

1个回答

1.樱桃不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜含有维生素C分解酶,而樱桃含有大量维生素C,同时食用会破坏樱桃中的维生素,降低胡萝卜的营养价值。这种情况下,这两种食物都不能充分发挥作用,得不偿失。

2.樱桃不能和黄瓜一起吃

黄瓜和胡萝卜原理一样。同时吃樱桃和黄瓜会破坏樱桃中的维生素,降低黄瓜的营养价值。

3.樱桃不能和动物肝一起吃

动物内脏中含有大量铁、铜等矿物离子。樱桃虽然也含有这些离子,但含量不是很大,樱桃本身的铁、铜离子都是稳定的化合物。与动物内脏中的铜离子和铁离子不同,内脏中的铜离子和铁离子很容易将樱桃中的维生素C氧化成脱氢维生素C,所以这个樱桃并不是富含维生素C的樱桃,从而失去了原有的价值。所以不能同时吃。

樱桃不能和草莓一起吃

从营养角度来说,草莓、樱桃等红色果蔬富含维生素C等元素,具有抗衰老、美容的功效。草莓和樱桃不宜过多食用,过量食用易上火,尤其是阴虚火旺者,不宜同食。两种水果一起吃会加重上火的症状。

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