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北巷不夏
2020-11-13
樱桃属火，热，通常伴有发热和哮喘。尤其对儿童来说，吃樱桃容易发热、性病、肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张等。如有阴虚咳嗽症状，如干咳，或痰黄稠多，下午潮热，颧骨红，盗汗，舌红脉软，应避免吃樱桃。据《儒门事亲》说，乌水有一个富裕的家庭，有两个儿子。每天吃紫樱桃(樱桃的绝佳品种)，直到吃腻为止。半个月后，大儿子得了肺痿，二儿子得了肺痈，相继去世。这个故事的事实无法考证，但是吃樱桃不要过分，还是要借鉴重力。在谈到这件事的时候，李时珍曾经写过这样一句诗：“越清爽的东西最终会导致疾病”，这叫座右铭。如今，父母也应该记住这句格言。樱桃很好吃，但是不要让孩子暴饮暴食！樱桃核含有氰苷，氰苷通过水解产生氢氰酸。误食樱桃仁过多可能出现中毒症状。所以有些本草书记载，暴饮暴食“使风变暗”，“使人呕吐”就是指这种中毒现象。所以用樱桃籽入药要慎重。樱桃最适合女性食用，含铁量居水果之首，可预防贫血。晚春初夏开始大量出现色泽红润的樱桃。它不仅颜色漂亮，而且对女性来说，多吃可以起到美容和预防妇科疾病的作用。樱桃自古以来就被称为“美容果”，中医古书上说它能“滋润肌肤”，“使人拥有好的色泽和美丽的容颜”，经常食用能使皮肤更加光滑和滋润。这主要是因为樱桃中的铁含量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是草莓的6倍，大枣的10倍，山楂的13倍，苹果的20倍，居各类水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对女性意义重大。根据世界卫生组织的调查，大约50%的女孩、20%的成年妇女和40%的孕妇会患有缺铁性贫血。这首先是生理特点决定的｀春期少女生长旺盛，身体对铁的需求量大，月经来潮容易缺铁性贫血；孕妇和哺乳期妇女要给胎儿或婴儿补充营养，对铁的需求也大大增加；老年女性胃肠吸收和造血功能弱，也会导致贫血。其次，很懂性不爱吃肉，导致营养不均衡，这也是缺铁的重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还可以治疗一系列妇科疾病。中医认为樱桃有很大的药用价值。可作为全身用药，鲜果有发汗补气、祛风透疹的功效，适用于四肢麻木、风湿腰腿疾病的食疗。购买樱桃时，应选择果梗、颜色鲜艳、表皮饱满的。如果那个时候不能吃，最好冷藏在-1。樱桃是浆果，容易损坏，必须小心处理。另外，樱桃虽然好吃，但请不要吃太多。因为除了铁，还含有一定量的氰苷，吃多了会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃太多樱桃引起不适，可以用甘蔗汁清热解毒。同时，樱桃性温，患有热性病、虚热咳嗽者应忌食。
嘴里很享受，心里很想瘦
2020-11-13
樱桃的优点：
樱桃果实营养丰富，蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质含量高，尤其是铁含量居所有水果之首，比苹果和梨高20多倍。它是一种营养和风味都很好的水果。
樱桃也有药用价值。其根、枝、叶、仁、鲜果可作药，可治疗多种疾病，尤其能促进血红蛋白的再生，对贫血患者有一定的益处。
甜樱桃可加工成樱桃汁、樱桃酒、樱桃脯、樱桃酱、混合樱桃、香樱桃等20多种产品。
樱桃木细腻坚实，可以用来制作精美的家具。拉伯树胶可以由树脂制成。种子含油量在34.5%以上，是制作肥皂、油漆和涂料的良好原料。樱桃开花早，花粉丰富，适合养蜂。总之，樱桃是一种具有很高经济价值的珍品。
缺点：
不易成活，新鲜水果不易保存
