青春、狠伤悲
2020-11-13
条件分析：空心菜吃了不会抽筋
建议：空心菜吃了不会抽筋，民间也叫抽筋菜。不是每个人吃完都会抽筋。只是因为个体的体质不同，体质不足的人吃多了会小腿抽筋。蕹菜富含粗纤维，由纤维素、半纤维素、木质素、粘液和果胶组成，具有促进肠道蠕动、通便和解毒的作用。空心菜是碱性食物，可以降低肠道酸度，防止肠道细菌失衡。李华强-威县中医院内科
