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吃多了空心菜,对身体有害处吗?

2020-11-13 00:48:53
吃多了空心菜,对身体有害处吗?

2个回答

对身体无害。注意蔬菜的多样化,不要吃单一的蔬菜,容易导致营养不良。

作用不大,但是吃多了就不好消化了。下次注意就好。适量吃一些绿叶蔬菜,可以清胃、助排便,对心血管系统和身体都有好处。

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