黄秋葵怎样吃?

吃秋葵之前，最好先泡在水里去涩味。你不能把它完全切掉。你只需要把整块放入有几滴油的沸水中，煮两分钟左右。农村吃秋葵的方式有很多。最健康的做法是把它放在水里煮，放在有蘸酱或沙拉酱的盘子里，或者直接吃。当然也可以和一些肉混在一起做小油炸~除了腊肉和腊肉。

油炸黄秋葵

将新鲜的黄秋葵斜切，在炒锅里翻炒，加入植物油，炒葱花，在黄秋葵，炒，加入精盐，根据个人喜好加入适量芝麻油，搅拌均匀，烹饪。

特点：翠绿如玉，似珍珠般的种子，酥脆爽滑，汁液充沛，具有开胃消食、强肝补肾的功效。喜欢吃辣的朋友可以在黄秋葵将辣椒切碎或切片，然后翻炒

黄秋葵煎培根

熟腊肉，切片；将新鲜的秋葵洗净，放入沸水中煮(加几滴油)约2分钟，取出冷水淋浴，沥干水分，切片；蒜片；锅里再加点油，加热。熏肉和蒜片翻炒至香味出来。加入秋葵，翻炒。加入盐，翻炒鸡肉。

黄秋葵炒鸡蛋

将黄秋葵切片，将鸡蛋和盐混合；将油倒入炒锅，80%加热后倒入鸡蛋，炒至金黄色，倒入黄秋葵，翻炒均匀；撒一点盐，搅拌均匀，即可食用