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青椒炒番茄很适合做面条,
青椒炒鸡蛋
健壮
可以试试!
第一,可以做青椒炒肉丝。具体方法和材料`椒200克,肉丝100克,洋葱1小把,生姜3克,大蒜5克,盐3克,酱油5毫升,料酒5毫升,电粉20克。
二、青椒炒肉丝的具体做法:
1.加入两勺料酒,一勺酱油,一勺淀粉,半勺盐,然后抢着腌20分钟。
2.螺钉辣椒洗净,去蒂,对半切开,再切成细丝。
3.锅里的油加热,葱、姜、蒜、小米椒翻炒(这个时候把火稍微关小一点,火太大容易焦烧),翻炒一下味道。
4.腌制好的肉丝滑至70-80%成熟。可以先上,懒的话可以放一边。
5.这时放上青椒丝,用少许蚝油翻炒2分钟,用肉丝快速翻炒,加入少许盐(肉丝之前已经超重,请适量加盐)。最后勾一点味精,关火,出锅。
6.青椒酥绿,肉丝麻辣宜人,米杀手来了~ ~吃的真棒!
第三,烹饪技巧
1.青椒是螺丝椒做的,卷曲弯曲,皮薄肉厚,关键是充满了辣味。如果买不到螺旋辣椒,可以选择其他辣椒,但最好选择皮薄的辣椒。
2.肉丝最好提前定好尺寸,即肉丝用蛋清或水淀粉码好,不要挂太多淀粉和糊太稠,腌制20分钟,这样炒出来的肉丝吃起来很滑嫩。
3.青椒要晚点放。放的早一点就不脆嫩了,盐要放在最后。如果放的早一点,青椒会出水,颜色会变黄。
4.炒的时候放一点蚝油,这就是这邓的秘诀。
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