吃毛芋头有什么害处

芋头营养价值高，块茎中淀粉含量达70%。它既可以作为食物，也可以作为蔬菜。是老少皆宜的补品，是秋季滋养素食的瑰宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素b1、维生素b2、皂甙等成分。中医认为芋头味甘、辛、平，入肠胃。具有健胃、通便、散结、补中、益肝肾、填精填髓的功效。可用于辅助治疗便秘、甲状腺肿、淋巴结核、乳腺炎、虫咬蜂刺、肠道虫块、急性关节炎等疾病。

1.特别适合弱者；

2.对于有痰、体质敏感(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)的儿童，食积、食欲差、糖尿病患者应少食；同时，胃脘痛、胃湿热者不允许进食。

3.危害是食物味道像克，芋头不要和香蕉一起吃。