一盘青萝卜炒肉的热量

萝卜本身热量不高，但要看你在炒菜里放了多少油。如果油少，热量也不高。

绿萝卜31卡/100克

瘦肉290卡/100g。如果是炒的或者炖的，因为调料的原因热度会上升一点，看你粪少萝卜和肉。