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白萝卜和青萝卜能一起吃吗?

2020-11-12 21:31:00
白萝卜和青萝卜能一起吃吗?

1个回答

是的,青萝卜和白萝卜属于同一个萝卜品种。从营养价值来看,它们都含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素是一种强抗氧化剂,可以保护人体细胞免受自由基的侵害,起到预防癌症的作用。

区别如下:

1.青萝卜性质温和,味道香甜。其药用价值在于具有健胃消食、止咳化痰、利尿清热解毒等功效。适合生食,既能清火、治咳嗽,又能节约更多维生素。它是一种著名的生食,叫做“水果萝卜”。除了生食,还可以用来煲汤、干腌、腌制、制作泡菜。

2.白萝卜味甘辛,其药用价值在于下气消食,化痰润肺,解毒生津,中间止咳,以利大小便。服用生土豆泥汁可以止渴,治疗吐血、鼻出血、声音嘶哑、咽干、胸膈胀满。近年来,医学界发现白萝卜不仅具有抗癌作用,而且是人体补钙的最佳来源之一,是萝卜皮中含量最丰富的。萝卜中还含有一种特殊的化合物——异硫氰酸酯,可以杀虫,对人体没有伤害。所以用萝卜汁治疗滴虫性阴道炎,治愈率高达90%。萝卜汁还有降血压的作用,莱菔子对百日咳、咳嗽、急慢性呼吸道疾病有很好的效果。

禁忌:1。脾胃虚寒患者应忌食。2.避免吃人参和补药。

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