怎样炒茼蒿

炒藜蒿

原材料：

藜蒿，我买了1.8毛钱，够几个人吃了。这张照片里我放了一半的藜蒿，但是炒的时候全放锅里，这样就够一盘了。

练习：

第一步：采摘并清洗藜蒿。在锅里放些油，用蒜蓉炒。藜蒿炒。

第二步：藜蒿在锅里瘫倒后，加入一些盐，翻炒水。第三步：炒藜蒿。时间不要太长，用大火炒一下。加点鸡精就可以开锅了。不要把它当成素菜，生病的时候吃起来很好吃，很清淡，很香。

第三步：藜蒿不要炒太久，要大火炒。加点鸡精就可以开锅了。不要把它当成素菜，生病的时候吃起来很好吃，很清淡，很香。

练习：

第一步：采摘并清洗藜蒿。在锅里放些油，用蒜蓉炒。藜蒿炒。

第二步：藜蒿在锅里瘫倒后，加入一些盐，翻炒水。第三步：炒藜蒿。时间不要太长，用大火炒一下。加点鸡精就可以开锅了。不要把它当成素菜，生病的时候吃起来很好吃，很清淡，很香。

第三步：藜蒿不要炒太久，要大火炒。加点鸡精就可以开锅了。不要把它当素菜看，生病的时候吃起来很好吃，清淡香