2个回答
你想成为减肥还是增肥的主食?
吃馒头对胃有好处,但是最好吃面食,但是不要吃馒头片,太硬了,不然炒的胃消化不好,最好吃软馒头。
但是如果你经常吃,你会吃得很累,如果你吃得更多,你会变胖
规律饮食当然是偏食和营养不良。
馒头不如主食。第一,太难消化。第二,它的营养不高。一般来说,主食是一天中最重要的一餐。我们需要营养。我不知道你多大了。如果还是孩子,最好不要以馒头为主食。现在你长大了,需要吃营养丰富的食物~
三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。