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我喜欢吃米饭时泡水,这样是不是对胃不好?

2020-11-12 20:06:02
我喜欢吃米饭时泡水,这样是不是对胃不好?

1个回答

对胃不好。

因为,人在进食时,胃肠等器官会有条件地分泌消化液,如口腔分泌的唾液和胃分泌的含有胃酸和胃蛋白酶的消化液,与食物残渣混合,使食物中的大部分营养物质被消化成人体容易吸收的物质。如果在饭洽饭中或饭后喝茶喝水,会稀释和稀释唾液和胃液,削弱蛋白酶的活力,影响消化吸收,使身体长期不好

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