鲜芦荟怎么吃

芦荟柠檬汁(芦荟柠檬汁味道很好，是各种芦荟饮料中最受欢迎的)

配料：5厘米芦荟叶，1勺蜂蜜，2/3杯水，1茶匙柠檬汁。

做法：将5厘米长的新鲜芦荟叶洗净，去刺，与柠檬混合，加入2/3杯水搅拌均匀，然后加入冰块和柠檬。

将磨碎的芦荟汁加入到水果如苹果和柳丁或蔬菜汁如西红柿和芹菜中，然后用开水或热水稀释制成芦荟汁。库拉索芦荟汁非常适合保健，但如果库拉索芦荟用量过多，会因其超强的功效而导致负面影响，所以要特别小心。芦荟汁加蜂蜜比较容易。

新鲜芦荟的吃法有很多。不管怎么吃，芦荟的消炎杀菌作用是存在的，对人体极其有益。所以在日常生活中，如果坚持吃芦荟，会得到意想不到的效果。

芦荟柠檬汁

配料：5厘米芦荟叶，1勺蜂蜜，2/3杯水，1茶匙柠檬汁。

做法：将5厘米长的新鲜芦荟叶洗净，去刺，与柠檬混合，加入2/3杯水搅拌均匀，然后加入冰块和柠檬。

将磨碎的芦荟汁加入到水果如苹果和柳丁或蔬菜汁如西红柿和芹菜中，然后用开水或热水稀释制成芦荟汁。库拉索芦荟汁非常适合保健，但如果库拉索芦荟用量过多，会因其超强的功效而导致负面影响，所以要特别小心。

芦荟汁加蜂蜜比较容易。

芦荟萝卜泥

这是一个特殊的食谱，结合了萝卜的辣味和芦荟的苦味，应该更容易吃。

成分：新鲜芦荟叶3厘米，白萝卜4厘米

做法：将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，刺搓成泥；然后将白萝卜洗净，搓成泥状，轻轻拧干，放入容器中。将芦荟酱涂在萝卜泥上，撒上上海青苔和酱油。

芦荟香蕉酱

成分：3厘米新鲜芦荟，3根新鲜香蕉(无疤痕)，2汤匙柠檬汁，200克糖

做法：将香蕉片放入锅中，加入柠檬汁和糖，将新鲜芦荟去刺，切成3 mm大小，与香蕉一起放入锅中煮熟。煮沸后，关小火，煮10分钟左右。当材料发粘时，趁热倒入容器中，冷却后食用。

新鲜芦荟的吃法很多，远不止以上三种。不管怎么吃，芦荟都有消炎杀菌的作用，对人体极其有益。所以在日常生活中，如果坚持吃芦荟，会得到意想不到的效果。