经常吃鱼腥草可以吗

可以。

1.中医典籍记载，鱼腥草属微寒，具有清热解毒、消炎利尿的功效。现在健康专家发现，鱼腥草还有一个作用，就是可以用来减肥。

鱼腥草洗净晒干，烧开水喝，一天喝一两杯，可以达到瘦身的效果。

2、能调节黄疸性肝炎

每一种肝病都可能导致黄疸，说明体内有湿热。鱼腥草具有抗炎作用，能清除体内湿热。

3.它有退烧的作用

鱼腥草可以调节上呼吸道感染，风热感冒前期喝一杯鱼腥草水消炎。这种方法适合老年人和儿童，因为抗生素对这两浪群副作用大，鱼腥草药性温和，对身体无毒副作用。

扩展数据：

鱼腥草禁忌：

鱼腥草是一种天然安全的植物抗生素，可达人体上、中、下三焦，几乎可以治疗各种炎症。鱼腥草还可以调节细菌和病毒引起的各种感染，如流行性感冒或感冒，生殖系统和泌尿系统的感染。只要合理使用，就能发挥其药性，但必须在医生指导下使用，切忌大剂量服用。

参考来源：人民日报在线-鱼腥草功效：保肺减肥效果好

参考来源：人民网-可惜春天不吃鱼腥草。有三种神奇的效果