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爱情孤独空人心
2020-11-12
马齿苋富含左旋去甲肾上腺素、多巴胺和多巴等活性物质。去甲肾上腺素能刺激血管B受体，使血管收缩，促进血压升高，提高冠状动脉灌注压，增加冠状动脉流量
此外，这些物质可以刺激心脏的B受体，增强心肌收缩力和心脏的自动节律。
心脏病的预防和治疗
马齿苋富含-3脂肪酸，对减少心血管疾病的发生有很好的效果。
低血压效应
马齿苋富含钾，包括硝酸钾、氧化钾和硫酸钾。根据测定，马齿苋的钾含量为1.7%。钾盐可以降血压，减慢心率，保护心脏。
中国学者贺圣文等人通过动物实验表明，马齿苋可能提高家兔的抗氧化能力，降低血清中的丙二醛(MDA)含量，在抗衰老中发挥重要作用。
另外，维生素C可以在一定程度上消除色斑，而维生素E可以保护线粒体中的磷脂，具有抗自由基作用，是一种很好的美容产品。
白发
家庭饮食健康饮食禁忌
马齿苋的功效与作用及禁忌野菜的神奇功效(-08-14 13:21来源：三九养生堂
马齿苋可治疗皮肤病
马齿苋可以通过进入心经来清除心火。入肺经可散肺热。
《黄帝内经》说：所有的痛苦和伤痛都属于心。而肺则主导皮毛。也就是说各种痈肿，e5a 48 de 588 b 溃疡湿癣都与心火肺热有关。
马齿苋不仅能清心，还能散肺热。它的解毒作用是对血液和皮肤都有治疗作用。
所以对上述皮肤问题有治疗作用。调理皮肤病，内外兼施，将鲜马齿苋打碎敷于患处，或用干开水冲澡，都是不错的方法。
马齿苋是肠道清洁剂，是各种肠道疾病的首选。
马齿苋最大的功效是治疗大肠经络疾病。能解毒消炎，清热解毒，基本能治愈热证肠道疾病。
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哪些肠道疾病属于热证？如痔疮出血、菌痢、肠息肉、热盛便秘等。
简单来说，大部分肠道疾病都属于这一类，除了感冒引起的腹泻和脾虚引起的长期稀便。
现在大家都知道马齿苋的功效和作用了，它有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的作用。所以你不妨在日常生活中多吃点。
降血糖作用
马齿苋的去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体葡萄糖代谢，降低血糖浓度，保持血糖稳定，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
保护胃粘膜
发现马齿苋10%乙醇提取物对胃粘膜损伤引起的溃疡有显著的治疗作用。
马齿苋的禁忌
刚开始一定要吃少量的马齿苋，习惯了可以多吃。只能放白糖，不能放红糖。因为红糖温热，与治疗方向背道而驰。马齿苋是感冒的产物，脾胃虚弱，腹泻，孕妇忌食；避免和辣椒、这个粉、龟壳一起吃。毒副作用： 马齿苋可用作食物。本品临床使用，汤剂口服后无明显毒性。当注射剂量较大时，可引起恶心。
1.对于经常容易腹泻和胃虚弱的朋友，最好不要吃马齿苋，因为吃马齿苋可会加重这些人的病情，这是马齿苋的副作用之一
2.对于孕妇来说，禁食马齿苋，是必要的，因为马齿苋可会导致孕妇胎儿的滑溜。因此，为了婴儿和孕妇的健康，不要滥用马齿苋。
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3.吃中药的时候不要吃马齿苋，尤其是有龟壳的时候。因为很可能会影响你的疗效。
4.忌用辣椒和这个粉吃；
结论：通过以上介绍，你是否充分了解了马齿苋及其禁忌的功效和作用？马齿苋可以说是中医中的一种药，药效很高。经常吃对我们人体非常有益。希望今天小编的介绍能给大家带来帮助。
扩展阅读：
马齿苋天然抗生素的功效和禁忌症也适合避免
马齿苋野生食品的副作用也有一些缺点
黑化：的马齿苋含高铜(21 g/100 g)，体内铜离子为酪氨酸酶
缺乏一种重要的成分会导致黑色素生成减少，白发增加。
因此，经常食用马齿苋可以增加表皮黑细胞的密度和相关酶的活性，使白发变黑。
