爆炒发白的西红柿好好吃

最好带女孩去看医生。

第一，用油炒，最好是橄榄油，有一定的抗癌作用；

第二个西红柿要切小一点，西红柿一定要炸出泥，有点像番谴。此时番茄红素的吸收率最好；

第三，不放味精。因为味精是由天冬氨酸钠组成的，而鸡蛋中含有谷氨酸钠。其实相当于天然味精。如果在鸡蛋中添加味精，是不必要的，会破坏鸡蛋原有的味道。