西梅与蓝莓的区别

西梅与蓝莓有本质区别：

西梅属于羌族薇科和李

蓝莓属于杜鹃花科和越橘属。

蓝莓：果实为蓝色，色泽美观，包裹一层白色果粉，果肉细腻，籽微。蓝莓果实平均重量0.5~2.5g，最大重量5g，可食率100%，酸甜适口，香气甘甜宜人，是一种很好的生鲜食品。

西梅：来自加州， 美国，又名加州梅。形状像杏子和李子。西梅富含维生素A和纤维素，还含有铁和钾等矿物质，但不含脂肪和胆固醇。西梅可以帮助老年人补充铁、锌和钾，强壮身体和骨骼，并为儿童增加各种维生素。西梅香甜可口。当用作配料时，它有甘草的香味。

西梅和蓝莓有本质区别：

西梅属于羌族薇科和李

蓝莓属于杜鹃花科和越橘属。

蓝莓：蓝莓果实营养丰富，具有防止脑神经衰老、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫力的作用。

西梅：来自加州， 美国，又名加州梅。形状像杏子和李子。西梅富含维生素A和纤维素，还含有铁和钾等矿物质，但不含脂肪和胆固醇。西梅可以帮助老年人补充铁、锌和钾，增强他们的体质和骨骼。

扩展数据

蓝莓分为两种：一种是矮灌木，野生，教，颗粒小，富含花青素；第二种是人工栽培的蓝莓，可以长到高，果实大，果肉饱满，改善了野生蓝莓的口感，增强了人体对花青素的吸收。

西梅不仅可以当小吃吃，也可以当食物吃。非常适合做沙拉、蛋糕、主食、食材。西梅，有许多加工产品，如西梅， 西梅干果汁、西梅蛋糕等。可以随身携带，对身体有好处。

参考蓝莓_ 西梅_