胃不好吃什么点心

胃不好的人消化不了吃的东西，所以身体不是很好。如果想养胃，就要避免吃冰冷刺激的食物。胃不好的人不妨试试红薯、南瓜、白菜。

1.最养胃的是面条；米饭含酸多，少吃米饭。

2.煮粥的话少放点苏打水，对胃有好处。

3.小米粥是馒头(不是馒头)，可以养胃。

4.有两种饮料可以喝，一种是牛奶，一种是热水。早上不要空腹喝牛奶，早餐后1-2小时喝牛奶。胃里有食物，防止空腹喝牛奶的坏处；二是喝牛奶前多吃一些淀粉多的食物，比如馒头；第三，早上喝牛奶时，应该吃一些淀粉类食物，如馒头、米饭、面包、饼干、零食等。能使牛奶在人的胃里长时间停留，使牛奶和胃液充分水解，使蛋白质得到很好的消化吸收。

5.胃不好就少吃多吃。

6.花生最好生吃。饭前吃4到6颗花生。吃得太多会伤胃。

7.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、脾胃。

8、苹果、柚子、葡萄、橙子、风梨，防止脂肪堆积，补益心脏，益气生津，阻止津

9.核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果类食物能及时补充微量元素，有益骨骼健康。