用糯米粉做哪些好吃的?

饺子，滚雪球耕贷等。

做南瓜蛋糕！

昨天刚学的。

首先，把南瓜切好，放在锅里蒸。冷却后，加入糯米粉。

把你的手捏成圆形蛋糕，放在锅里炸.

如果不够甜，加点糖(葡萄糖也可以

做汤圆汤圆。教你一个，别传~ ~

首先，将准备好的南瓜捣碎成泥(熟南瓜)，然后将糯米粉和南瓜泥混合，然后取出准备好的红豆沙(在超市)

把南瓜面条打碎成几个小球，从中，里压出一个窝，把豆沙包进去，然后揉搓，磨成圆形蛋糕，在锅里煎一煎，你就可以了~~

可以是广东，一种叫“糖不甩”的小吃，意思是情侣甜到无法摆脱。

做法：1。将糯米粉搅拌均匀成软面团，然后搓成小圈。

2.烧开一锅水，加入红糖，煮成红糖水，然后放入小面球煮至熟

3.取出煮熟的小面团，放在盘子里。用勺子舀一点红糖水，撒在小面团上

4.将花生打碎，均匀地撒在小面团上；或者可以撒椰丝

5.可以吃

马来糯米鸡(异国风味)

配料：鸡胸肉、泰国糯米、玉米、毛豆、蘑菇、鸡耽香肠、蚝油、胡椒、料酒、酱油、糖、盐、香油等

制作：

1.将鸡肉切成小块，用料酒、少许酱油、蚝油、糖和胡椒腌制至少一个小时。我在超市买的鸡胸肉，事先用生姜和芝麻腌制过，再用后来的卤汁腌制。

2.我用清水泡了一晚上糯米，其实3-4个小时就够了，蘑菇也切碎了。拌入沥干的糯米，加少许香油，适量水(因为我泡了一晚上，只象征性的撒了一些水，没有放过糯米)，大火蒸15分钟。这个时候蒸出来的糯米应该是半熟的。加入蚝油、胡椒、酱油、糖和盐，搅拌均匀。

3.煮一个鸡蛋，切成4块。

4.找个锅。我用透明的玻璃碗做沙拉。放腌制的鸡肉、蘑菇、香肠、玉米、毛豆、鸡蛋等。依次。最后盖上糯米，把碗压平压实。腌制的鸡肉如果有多余的汁液，可以一起倒入。在锅里蒸45分钟，倒出即可。最后撒上芝麻、蚝油和一点辣椒粉。

八宝饭

材料：

糯米1杯，水0.8杯，红豆馅2汤匙，猪油1汤匙，糖1汤匙，葡萄干适量，菠萝罐头1罐，樱桃适量，玉米粉1汤匙，水2汤匙

练习：

1.对于这种八宝饭，我们选择圆形糯米，通常用于甜食，长糯米用于咸菜。将圆糯米洗净，用0.8杯水浸泡10-20分钟左右，盖上盖子，微波6分钟，然后用中微波炉炖5分钟。也可以用一汤匙油煮糯米，这样煮出来的米饭表面会很光滑，很好吃。

2.在烹饪的时候，我们准备了一个中碗，在上面涂了一层薄薄的油，然后把它放进准备好的蜜饯里。今天，我们用一个简单的菠萝罐做的。先放菠萝片进去，再放上干葡萄和樱桃。

3.

5.再准备半杯菠萝汁，或者糖水，用强微波煮2-3分钟。这时，先将一大勺白粉或玉米粉与一大勺水混合，然后趁热快速拌入糖水，再用中，勾芡倒在扣好的糯米上，香甜可口。

花生汤圆的热量和减肥功效：3208千卡(每810.0克)

功效：二星减肥食品单位热量较高

类别：美食、陕西美食

资料来源：薄荷参考食物图书馆

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主要成分：

糯米粉300克小麦富面粉50克花生仁(生)200克红豆沙200克

调料：

白砂糖30克猪油(精制)30克各适量

类别：

陕西美食甜点/点心益智补脑调理补气调理

饮食习惯：

1.将精粉放入汤碗中，先冲半杯开水，立即搅拌，使精粉凝结，变得透明。

2.将精粉加入糯米粉中，中，倒入适量冷水、糖和猪油，混合成面团，用力揉搓使其变粘，然后揉成皮。

3.把皮做成24份，把豆沙分成24小块，把一个豆沙馅放进一个袋子里，搓成团。

4.首先将一半的汤圆放入剩下的5杯开水中，中，用大火盖上盖子煮5分钟，捞出来，立即用花生粉滚，然后将剩下的一半汤圆放入汤圆中，用同样的方法处理。

注意饮食：

这个产品需要1000克左右的开水和适量的冷水。

其他相关：

糯米粉：糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸和淀粉等。营养丰富，是一种温性很强的食物；具有补中，益气、健脾养胃、止汗的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用；糯米有收敛作用，对尿频、盗汗有很好的治疗作用。

强筋小麦粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。具有滋补心肾、强肾厚肠、清热止渴的功效。主治脏、烦、渴、泻、痈肿、跌打出血、烫伤等。

花生仁(生):花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，能增强记忆力、抗衰老、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌的发生；其性平而甜；入证，肺经；具有健胃润肺、化痰、养气理气、清咽止咳的功效。

红豆沙：红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、锌等营养元素，具有健脾利湿、清热利湿、消肿解毒的功效。豆沙含淀粉多，一次吃多了会腹胀。

美食相克：

花生仁(生):花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则容易导致腹泻；花生不能和哈密瓜一起吃。

红豆沙：红豆不宜与米饭同煮，因食用引起的口疮；不适合和羊肉一起吃；红豆和羊肚相克：一样的食物会引起中中毒；鲤鱼和红豆相克