掏心掏肺活着真累
2020-11-12
每100克大米含有77.6克淀粉(碳水化合物)、6.7克蛋白质和0.9克脂肪。
粗纤维0.3g,钙7mg,磷,铁2.3mg,维生素B1 0.16mg,维生素B2 0.05mg,烟酸1mg,蛋氨酸,缬氨酸。
亮氨酸610毫克,异亮氨酸251毫克,苏氨酸280毫克,苯丙氨酸394毫克,色氨酸122毫克。
赖氨酸255毫克和其他营养素。